Les émotions secondaires sont décrites dans l'approche psycho évolutionniste de Robert Plutchik comme résultant de combinaisons de 2 émotions primaires. Elles sont décrites comme culturelles (5).
Aussi caractérisées de complexes, elles ne possèdent pas de schéma expressif ou physiologique spécifique et universellement défini, à la différence des primaires. Elles sont décrites comme liées à la culture, l'éducation et aux relations sociales de ceux qui les éprouvent (14) et nous permettent de nous adapter aux autres afin de pouvoir vivre en société (15).
Les émotions primaires, les plus communément décrites sont au nombre de six, la joie, la colère, la tristesse, la peur, la surprise et le dégoût même si leur nombre varie selon les auteurs, Izard, Plutchik, Kemper, Ekman.
Les émotions primaires selon Plutchik sont au nombre de 8 associées en paire opposées, la joie et la tristesse, la peur et la colère, l'espoir et la surprise, le dégoût et la confiance.
http://www.emotionalcompetency.com/papers/plutchiknatureofemotions%202001.pdf,
Robert Plutchik, The Nature of Emotions (2001), American Scientist, Volume 89, p344-350.
Plutchik a construit une roue des émotions illustrant leurs relations. L'intensité de l'émotion décroit en s'éloignant du centre et inversement. Nous y découvrons par ailleurs une relation entre l'intensité de l'émotion et la couleur qui lui est associée. Plus cette dernière est sombre et plus l'intensité de l'émotion ressentie est forte.
http://www.6seconds.org/2011/06/24/plutchiks-model-of-emotions/
Plutchik décrit des combinaisons d'émotions primaires dites dyades, primaires, secondaires ou tertiaires.
Dyades Primaires :
Joie + Confiance = Amour.
Joie + Espoir (Anticipation) = Optimisme.
Confiance + Peur = Soumission.
Peur + Surprise = Crainte.
Surprise + Tristesse = Déception.
Tristesse + Dégoût = Remords.
Dégoût + Colère = Mépris.
Colère + Espoir = Agressivité.
Dyades Secondaires :
Joie + Colère = Fierté.
Confiance + Surprise = Curiosité.
Joie + Peur = Culpabilité.
Tristesse + Colère = Envie.
...
Dyades Tertiaires :
Joie + Surprise = Plaisir.
Peur + Dégoût = Honte.
…...
A votre tour de vous exercer , enrichissez votre nuancier émotionnel!!
Arnaud Souty vous propose dans son ouvrage intitulé "Cahier d'Exercices pour bien vivre ses émotions" (16), différents exercices,
- une liste de 42 adjectifs décrivant des émotions secondaires pour lesquelles il s'agit juste de retrouver l'une des deux émotions primaires parentes, dont je n'ai extrait qu'une short-list.
Angoissé, Agité, Affecté, Etonné, Blessé, Enthousiaste, Tourmenté, Contrarié, Accablé, Secoué, Aigri, Enchanté, Anxieux, Agressif…..
- des recettes/combinaisons d'émotions primaires pour lesquelles vous devez identifier l'émotion secondaire associée.
Colère + Tristesse = ?
Joie + Surprise = ?
A vos marques, prêt, GO!!
Réponses :
Peur : Angoissé, Tourmenté, Anxieux.
Joie : Enthousiaste, Enchanté.
Tristesse : Affecté, Accablé.
Dégoût : Blessé, Aigri.
Colère : Agité, Agressif.
Surprise : Etonné, Secoué.
Colère + Tristesse = Désabusé.
Joie + Surprise = Excité.
